An einem Morgen, als ich mich mit einem Spiegelbild konfrontiert sah, das ich aufgrund jahrelanger ungesunder Lebensweise nicht mehr erkannte, beschloss ich, dass es Zeit für eine Veränderung war. Diese Veränderung wurde mit der einfachen Frage eingeleitet: ‘Heilen oder gesund sein ist Glücklich machen. Wie oft hatte ich die Chance, mich glücklich zu machen, und wie oft habe ich diese Chance abgelehnt?’ Mit meinem alten Freund, dem Laufen, an meiner Seite begann ich eine Reise zu einem gesünderen Leben.

Im Laufe der Jahre entdeckte ich, dass Laufen viel mehr war als nur eine körperliche Aktivität. Es wurde eine Form der Selbstexpression, eine Möglichkeit, innere Ruhe zu finden und auf meine Intuition zu hören und ihr zu vertrauen. Diese Entdeckung führte schließlich zu dem, was jetzt als Intuitive Running bekannt und offiziell registriert ist.

Mit Intuitive Running verbinde ich (meine Leidenschaft für) das Laufen mit der Kraft der inneren Stimme, der Intuition. Es ist nicht nur eine Möglichkeit, Geist und Körper gesund zu halten, sondern es nährt auch meine Kreativität und Ambitionen.

Indem ich sowohl meine eigene Transformation als auch die unserer direkten Freunde und Bekannten erlebte, beschloss ich, mein Wissen und meine Erfahrung mit anderen zu teilen, indem ich (Online-)Kurse, Coaching und Workshops anbiete. Nicht nur, weil ich aufrichtig glaube, dass jeder die Möglichkeit hat, sein Leben durch Glücklichsein zu transformieren, sondern auch das Recht darauf hat.

Einfach, indem man auf die innere Stimme hört und sich auf eine Art und Weise bewegt, die sich gut anfühlt und zu jeder Situation und Umständen passt.